Fitness für Frauen

Schweißtreibendes Ganzkörper-Workout basierend auf Cross-Training, Hantel-Training, Terraband, Hula-Hoop, Trommeltraining und Stepp-Aerobic. Beckenbodentraining je nach Nachfrage. Die Kursleiterin Sigrid Knoll ist lizenzierte Fitness- und Beckenbodentrainerin und hilft dabei, mit Spaß, Humor und Power fit zu werden. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an fitness@sc-neubulach.de